2023年– date –
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運動 x マインドフルネスでセルフケア – ニューヨークで見つけた自分が自分らしくいられる場所
今年2月末のこと。数年通い続けた大好きなフィットネススタジオ「Mind Body Project(以下MBP)」がクローズした。 しばらくは心にぽっかり穴が開いてなかなかやる気が出ず、半年以上経った今でもたまに思い出しては悲しくなる。 たかがジムがなくなったく... -
ヴィーガンになる、と決めたこと
今私が一番関心を持っていること。それは「ヴィーガニズム」だ。 去年秋頃からヴィーガニズムについて強く意識するようになり、2023年年明けと同時にヴィーガンになると決意した。 まずは食生活。現在家の中にストックしてある動物性の食品や調味料は無駄... -
2023年1月 ブログの再開
しばらくお休みしていたこのブログ。また再開していこうと思う。 内容は以前と変わらず日々の生活から感じること、経験したこと。ニューヨークの日常や子育て、お気に入りのものや場所など、気まぐれにアップデートしていく。そしてブログ再開の後押しとな...
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